Brak produktów
Zobacz większe 
Joga koło pilates joga koło fitness kinetyczne opór koło Kulturystyka hoop siłownia profesjonalny pilates akcesoria pierścień
zł45.19
-30 %
zł64.58
Nowy produkt
| Podstawowe zstępujący platformy. | ebay,pragnienie, Ekspresowe, niezależna stacja, Лазада |
| No | Koło Pilates |
| Pochodzenie | CN(pochodzenie) |
| Kategoria | Akcesoria do jogi |
| Kategoria Produktu | Akcesoria do jogi |
| Odpowiednie skrypty | Sprzęt fitness, fitness i uroda, sport, trendy, taneczne, sporty wodne |
Dane techniczne:
Tytuł: Pierścień pilates/koło jogi
Materiał: zewnętrzna Ewa,Inter-siedzenia z włókna szklanego
Rozmiar: średnica 38 cm
Suitfor:akcesoria do fitness/siłowni
Wiek Kombinezonu:Wszystkie
Kolor:Czarny/Niebieski/Szary/Różowy/Fioletowy
Oficjalna nazwa magicznego kręgu pilates - "pierścień oporu".
Pierścień odporności ma cechy wagi lekkiej, łatwej obsługi, bezpiecznego i wygodnego użytkowania, i tak dalej.Trenerzy mogą być wyposażone w programy szkolenia dla mięśni дистины, wytrzymałości mięśniowej, równowagi ciała, koordynacji ciała itp.
Instrukcje dotyczące ćwiczeń?Rób na 5-10 minut rytmiczne rozgrzewki przed każdym ćwiczeniem.
Wykonaj 1-3 podejścia wybranych ćwiczeń, każde podejście powtórz 5-10 razy.
· odpoczywaj co najmniej 30-60 sekund między każdym ćwiczeniem.
Podczas wykonywania ćwiczeń na wszystkich częściach ciała (górna część ciała, dolna część ciała, część środkowa) powtarzaj tę samą liczbę ruchów, aby uniknąć nierównomierne obciążenia mięśni.
Jeśli nie możesz zrobić pięć powtórzeń, zrób sobie dłuższą przerwę pomiędzy każdym zestawem działań lub nie za pomocą koła, pilates przy powtórzeniu.
· jeśli umiarkowane lub silne zmęczenie mięśni nie może być osiągnięty, wykonaj 10 powtórzeń z krótkimi przerwami pomiędzy każdym zestawem.
W celu osiągnięcia idealnych rezultatów każde ćwiczenie jest wykonywane 2-3 razy w tygodniu.
· 24-48 godzin całkowitego odpoczynku między każdą sesją pilates.
39 cm
39 cm
Tagi: sportowy damski hoop, pilates półkole, siłownia huśtawka pierścień, akcesoria sporty wodne, Joga, wahadłowa kij kinetyczna, o sprawność obręczy, mata do jogi, kinetyczne rzeźby, futro piłkę do jogi.
